你好
1、海带鳖甲猪肉汤制作:海带65克(清水洗去杂质泡胀切块)鳖甲65克(打碎)猪瘦肉65克共煮汤汤成后加入适量盐、麻油调味即可每日分两次温服并吃海带
2、肉苁蓉归芍蜜饮制作:将肉苁蓉15克当归10克赤芍10克柴胡5克金橘叶10克半夏10克分别拣去杂质洗净晾干或切碎同放入砂锅加适量水浸泡片刻煎煮30分钟
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