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问患者提问

运动后，脚踝疼，需要怎么处理？

老公昨晚打羽毛球，脚踝有点扭伤，当时没什么感觉，都没觉得怎么了，回来就休息了。今天早上起来之后，脚踝走路时有点疼，到了下午还是疼，但是没有很肿，请问医生，需要外敷什么药吗？外摸什么药吗？谢谢您

提问时间：2020-09-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚踝扭伤走路时有点疼说明肌腱和软组织有撕裂伤.治疗的方法是当天冷敷，第二天开始热敷，每次热敷30分钟左右，然后喷上云南白药气雾剂，配合口服布洛芬缓释片一日两次一次一片、瑞培林片一日三次一次一片，最少需要一周左右才能恢复。
祝你老公早日康复。

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