平时怎样预防慢性鼻窦炎

在饮食方面，要选择清淡的饮食，禁食辛辣、油腻等刺激性食物，烟酒也是要避免的，平时注意多摄入富含维C的新鲜蔬菜和水果，平时要加强营养，适量补充蛋白质和脂肪。

平时家中的窗户保持通风，保持新鲜空气的流通，在雾霾天气的时候要关闭窗户，出现记得带口罩，除了雾霾天气，在工作环境粉尘污染重的地方，也是要戴口罩的，防止细菌进入鼻腔的。