问患者提问

腰后酸，不能坐久，坐久就感觉腰酸。

腰酸，屁股上面部分，坐的时间长的话必须要站起来或者躺下，不知道是不是肾虚还是什么

提问时间：2020-07-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你病情的描述，我觉得是因为腰肌劳损，因为我也有这个毛病，建议你买一个束带束腰，就是可以保护腰部，然后网上可以用买，然后平时注意保暖，你不要受风吹，然后多吃一些温阳的食物，比如羊肉，牛肉等，可以用红外线烤电灯烤烤。

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