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晚上睡觉，感觉膝盖冷，不舒服

健康咨询描述：晚上睡觉，半夜时分，就觉得膝盖冷，睡不着，想问问怎么办想得到的帮助：想问问，用什么方法治疗

提问时间：2022-06-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这样对病灶膝盖冷睡不着应和肝肾虚，气血不足等有关系，应注意合理的休息保养气血好的指导意见：忌辛辣的食物，保证睡眠，可以适当的补肾健脾，保养气血，适当的按摩热敷一下，可以用中药的方法养气血，喝一些蔬菜汤以上是对“晚上睡觉，感觉膝盖冷，不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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