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体质差的孩子应该多吃什么?

健康咨询描述:我的女儿出生的时候体质就不好,从出生到现在一直很瘦弱,吃饭也吃得少,很容易生病,稍稍没有注意好,就感冒了,发烧了,请问孩子体质差应该多吃哪些食物可以增强体质? 想得到怎样的帮助:体质差的孩子应该多吃什么
提问时间:2022-06-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,对于你说的情况考虑,1提供足够的营养。小儿处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多,但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;

    营养不足,抵抗力就比较差。2.保证充足的睡眠。这也是增强体质的重要方面。3.进行体育锻炼。这是增强体质的有效措施。

    患者平常要注意饮食,凡药三分毒,不建议长期用药物治疗。

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