儿童手臂骨折吃什么好

骨折的病人特别是儿童骨折，需要补充胶原钙磷以及维生素C、维生素D都是成骨的要素，骨折以后需要补充这些物质。尤其是小孩子和老年人，首先是高蛋白膳食，有助于恢复元气，骨折初期还应以清淡饮食为宜。

再一个就是维生素D，骨折后要多吃富含维生素D的食物，比如像鱼、肝脏、鸡蛋的蛋黄，更尽可能的皮肤直接接触太阳，需要多补充维生素C，富含维生素C的水果有猕猴桃、草莓、荔枝等。