病情分析:日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,睡眠时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜.注意避免颈部的剧烈转动指导意见:你好,手术治疗的方式是最快捷,也是风险最大,最容易复发,保守的牵引推拿治疗能有效的缓解疼痛,但对于治疗是没有多大的作用. 以上是对“怎样去治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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