怀孕会发胖吗

怀孕后发胖还是消瘦，这要因人而异，没有一个统一的标准可循，初期通常不会胖，体重激增时期是在孕后期或者在孕中期，视体质而定。

为防止孕期过度增重，孕期的运动一定要做，每天坚持散步，步行，做孕妇瑜伽等，都是很适合孕妇做的，一定要坚持做。另外不要吃过多的零食，大多数零食都是只有热量没有太多营养的食品，吃多了对身体无益，还会造成肥胖。

而且日常生活中的家务活适当相结合，也会是一种运动。