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我刚刚伸懒腰，左手向上往右拉

您好，我刚刚伸懒腰，左手向上往右拉，过度了，像是闪了脊椎，不能弯背，怎么办？可以直着走。

提问时间：2021-11-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，主要是过度伸腰至背部不适感，表现为弯腰等活动明显受限。指导意见：鉴于您目前的情况，可能是肌肉或者软组织拉伤，建议您放松心情，好好休息一段时间，休息后会好转。
以上是对“我刚刚伸懒腰，左手向上往右拉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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