近视的话吃什么有助于缓解视力疲劳或者有助

指导意见：您好！怎么说呢，你的问题提的非常好，我也是近视眼，我们眼科也有很多大夫都是近视现象，所以也想知道，但怎么说呢，建议多吃蔬菜及水果，均衡饮食就可以了，对身体都有好处，近视，只能建议用眼卫生，不要过度用眼。

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