你好,不管是居家安胎,还是坐办公室的准妈妈,都要穿上防辐射服,防止各种家用电器产生的辐射伤害,以将辐射降到最低。
当然,最好要从根源上入手,尽量减少高辐射家用电器的使用,如微波炉、家用电脑、电视、电冰箱等。多摄取维生素C。维生素C的主要作用是提高免疫力,富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等。
多喝牛奶,牛奶可助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉,抵制辐射侵害。
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