问患者提问

骨关节病饮食方面吃什么？

左侧胫骨髁间隆起高变尖,股骨下端,胫骨平台内外侧缘唇样改变,髌骨骨质增生,左膝关节内侧间隙变窄.结论:左侧膝关节慢性骨关节病.到底严重不严重呀?外婆左脚膝盖那里痛得厉害不好走路了,今天去医院看还拍了片,医生让暂时住院7天,要吊水来消痛.那在饮食方面可以买点什么给老人家吃呢?或者保健之类的应该买什么好呢? 想得到怎样的帮助：希望医师们多多发表见解

提问时间：2021-07-31

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

合理的锻炼可恢复肌肉收缩力,关节灵活度和防治骨质疏松,不合理的锻炼则会增加关节负荷,引起软骨的进一步损伤,从而加重临床症状.常常可以见到有些患者盲目地进行走长路,跳迪斯科,甚至跑步,爬山等不适的锻练后症状加重.我们主张锻练应尽量在关节不负重下屈伸活动,建议健肢立地负重,患肢屈伸关节活动,或坐位进行关节屈伸锻炼.尽量不要做下蹲等会加重关节负荷的活动

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