女孩子从第一次月经周期开始,卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房,由平坦逐渐变丰满的角色,这点很少有人能真正了解。所以,我们应该好好利用自己与生俱来的资源,掌握在每个月的关键10天,也就是丰胸的最佳时期,趁机赶紧进行健胸运动,从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸最佳时期。
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