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问患者提问

孕妇7-9月怎么控制体重？

我怀孕有7个多月了，这段时间体重增长的比较快，想控制体重，孕妇7-9个月怎么控制体重呢？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

怀孕7个月到9个月，需要控制体重，营养均衡，可以吃蔬菜，水果，蛋奶类，吃富含纤维素，碳水化合物的食物，控制油腻，含淀粉糖分高的食物，少吃零食，低盐低脂。
适度运动，可以散步，瑜伽。

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