你好！很高兴为你解答。根据你的描述，妊娠期间，关节韧带松弛，增大妊娠子宫向前凸，使躯体重心后移，腰椎向前突，使背肌处于持续紧张状态，孕妇常出现轻微腰背痛。
休息的时候，腰背部垫枕头可缓解疼痛，必要的时候应卧床休息，局部热敷及服止痛的药物。
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