请问小孩子应当吃什么头发长得多又好呢？

病情分析： 如果父母头发枯黄、脱落，孩子应该多吃些含有维生素B族的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善意见建议：头发不好可能这有可能与微量元素缺乏有关的，要注意一下平时的饮食的，如果孩子太小可能也没有办法吃更多的其他东西的。