李老师你好1

病情分析：黄褐斑也称为肝斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。主要是由于产后内分泌失调所造成的症状。

指导意见：可以考虑采取使用丝百祛斑霜 、应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子，也可以采取食疗进行内调，将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。

大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。