您好,根据你的表现干,可能跟饮食习惯,生活环境有关系的,引起的维生素缺乏引起的,也跟阴虚火旺有关系。建议可以多喝水吃吃蔬菜水果,可以补充点多种维生素片,无效还是要到医院看对症处理,排除一些疾病引起的如糖尿病等
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