问患者提问

看见一个“铁桥法，就是腰悬空

看见一个“铁桥法，就是腰悬空的平躺，有用没，有害没

提问时间：2020-05-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你说的这种是腰背肌功能锻炼的一种方法，年轻人腰疼首先考虑是腰肌劳损，建议局部热敷，按摩，平时注意休息，加强腰背肌功能锻炼。

相关问题