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经常晚睡晚起！全身乏力，没精神怎么办

经常晚睡晚起！全身乏力，没精神怎么办经常晚睡晚起！全身乏力，没精神怎么办

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况可能是由于长期生活作息不规律引起的。建议你服用中药金匮肾气丸调理一段时间，均衡营养，规律作息，早晨适量运动，增强体质。

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