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腰扭到了现在腰后两侧肌肉痛

病情描述:前天上楼一下子闪到了腰。现在腰后面两块肌肉酸痛。坐者躺着都不疼。站着走路很疼

提问时间：2020-08-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

自诉由于前天不慎扭伤腰部，而现在腰部肌肉疼痛，酸痛为主，主要考虑肌肉扭伤为主，可以短期避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己多按摩，热敷，再者疼痛期间一定需要休息，结合外擦药酒或中医理疗措施，都可以好转恢复。

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