孕酮是属于一种孕激素,在怀孕后具有维持继续妊娠的作用,在孕前可以起到一定的调整月经周期的作用。如果体内激素水平低,孕酮低建议可以适当吃一些含膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨,平时注意休息好,营养搭配要合理,适量补充维生素。
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