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大姨妈来了吃什么可以缓解疼痛

每次来大姨妈的时候都非常疼痛，我很着急，所以想问大姨妈来了吃什么可以缓解疼痛？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

例假期间痛经是很烦恼的事情，这严重的影响了日常的生活，这个时候一定要注意好好休息，然后吃一些温热的食物，还可以喝红糖水，红糖水是可以较好的起到活血的作用的，淤血消散了以后，疼痛就没有那么明显了，并且温热的水，还有暖胃的效果，整个人暖起来了，就会舒服一点了。

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