你好，常出现三多一少的症状，多尿、多饮、多食、消瘦大原则是什么都能吃，什么都要少吃，然而每顿都不能吃饱。
1.主食要吃4两每天，可以早上1两，中午晚上各1两半，不吃主食的说法是不对的。包括米饭、馒头、面包等。
2.蔬菜每天要吃够1斤，换着吃。
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