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儿童体质虚可以做一些什么汤呢？

健康咨询描述：孩子从小就体质比较虚弱，而且经常手脚冰冷，特别是一到冬天，手脚冰冷的现象更加严重了，有时候手跟脚都变了颜色，很担心孩子的身体健康，而且经常会有感冒等其他疾病的突发，想得到怎样的帮助：儿童体质虚可以做一些什么汤呢？

提问时间：2022-10-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您所描述的，儿童体质虚是由于气血亏虚，平时要让孩子多补充营养元素跟微量元素比如锌钙铁，要让孩子多吃一些补血补气的东西，平时可以煮一些汤里面加一些枸杞当归北芪之类的东西，每周煮一两次，

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