请问吃维生素E和C要选择哪个牌子的比较好

你好你选择什么样的VE非常关键,因为目前市面上各种各样的维生素E产品琳琅满目，可供人们选择的范围比较广。维生素E有合成和纯天然两种,药准字VE和保健品VE两种.差别很大.很多保健品的VE说白了根本就是食品，吃再多也不会有明显效果的，各种夸大效果的虚假广告让你眼花缭乱。

价格还老贵了去了。药准字号纯天然维生素E属于OTC药品，符合国家药品GΜP管理标准，拥有一整套严格的产品生产工艺流程，更安全、可靠。

维生素E胶囊的效果好坏取决于胶囊里的VE的含量。你只要看它标的胶囊里每颗含VE的量，也就是d–α–生育酚的含量，如果很低的话，这个VE胶囊就不好的。