一般排卵期是在下次月经来潮前的14天左右，前五天后四天是排卵期，其他时间都是安全期。按照三十天的月经周期，月经的第十六天左右是排卵日，月经的第十一天至第十九天是排卵期。
都是从末次月经开始的第一天计算的。
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