寻求中药减肥配方有效吗

向您推荐一本书杨奕的《手到病自除，其中有一章关于减肥的方法，根据你的情况建议试一试以下方法：

1.双手捂在下腹，顺转100下，逆转100下;在上腹部左右搓擦100下。

2.用桂圆和荷叶各20g熬水喝或每天嚼30-60个枸杞。

3.服用大豆卵磷脂。只要坚持您就会恢复从前的曼妙身材了。