韧带损伤一年了还是觉得不舒服

2015年7月韧带损伤，去医院打了封闭针当时就不太疼了，一直休息，一年中没做什么剧烈运动，但是膝盖还是会不舒服，老觉得膝盖里有东西，膝盖骨活动幅度很大，跟左边完全不一样，而且偶尔会疼不太强烈，平时两边膝盖感觉不一样，受伤的右边会觉得不舒服，过了一年了还是这样。请问这是什么原因？