问患者提问

颈椎骨变形还能恢复吗

这两年，一直从事电脑行业，一做就是十个小时，检查颈椎变形了，该怎么办？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎变形恢复的可能性很小。首先要保持正确的坐卧姿势，避免经常低头看手机类似的活动。经常做颈部保健操。睡紧椎枕。还可以到当地医院再在有经验的医生指导下行颈椎牵引。

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