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小儿厌食要怎么进行调理?

健康咨询描述:最近一段时间不知道怎么回事,发现孩子每天都没有正常的吃过饭,如果你强制的让她吃饭,她就会出现呕吐,时不时的就吵这肚子痛,看到这样心里很害怕。 想得到怎样的帮助:怎么办呢?
提问时间:2022-07-31
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,小儿厌食症的预防尤为重要,日常生活中要多做一些易于消化,营养全面的饭菜,在饮食结构上,做到荤素搭配、米面搭配、颜色搭配;

    食谱应经常变化,不断地变换口味,可使孩子有新鲜感,食欲也会增加;不要长期食用肥甘油腻的食品;科学控制孩子食用甜食、饮料、零食的次数和数量;

    另外培养小孩养成定时、定量、不偏食的饮食习惯,不要让孩子边吃边玩。

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