这些都是正确，可信的吧？

病情分析：网络医生因为没有看到病人，没有对病人进行查体，根据你的语言叙述情况，无法明确诊断和确定治疗方案，只能对你的情况给予一个建议，具体诊断和治疗还是建议到医院就诊，经医生检查身体后确定，希望得到你的理解指导意见：只提供建议，需要你到正规医院检查治疗，注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。

多喝水，放松心情。