怎么办，这一个月自慰太过于频繁

病情分析：你好，22岁年龄，一般不会有月经失调现象月经延迟情况。指导意见：和你情绪过于紧张及焦虑有一定关系，建议你去医院做彩超看子宫内膜厚度，可以黄体酮治疗。

改正自慰的不良习惯。以上是对“怎么办，这一个月自慰太过于频繁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！