头晕，记忆力差是怎么回事

您好：便秘与摄食种类及生活习惯、环境因素、精神状态等都可以影响排便习惯，估计你这是由于肠内内热郁积上火引起的胃热造成的，建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，起到益生元作用多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水。