你好，患上痛风要注意进低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，最好卧床休息，抬高患肢，冷敷，疼痛缓解72小时后方可恢复活动。
尽早治疗，防止迁延不愈。
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