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问患者提问

月经不调该如何调理好？

我发现我出现了月经不调的情况，我很担心我的身体，想尽快调理好我的身体，月经不调该如何调理好？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经不调是可以从生活习惯的方面调理，平时要养成规律的作息习惯，避免长时间熬夜，还可以从情绪方面调理，避免情绪过度紧张交流，保持轻松平和的心态。
还可以根据医生指导下适当的服用一些益母草帮助调理月经。

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