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患者提问

焦虑症的治疗

最近对于什么事情我都是很着急,不管是家庭方面的还是工作的,以着急我就对着别人发火,很是郁闷,我也不想这样的,可是就是控制不了自己的情绪,我想要知道我该怎么办嗯 想得到怎样的帮助:我觉得我自己得了焦虑症了,该怎么办 呢
提问时间:2021-10-23
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    顺其自然. 这样的想法让他在好了,还是做自己该做的事. 顺应自然 ◆ 自然 人们的思想认识中常常存在许多似是而非的奇怪的观点。

    大自然确实永远是纯真的美丽的。动物界的现象也是自然,人类社会的现象也是自然,物价昂贵也是一种自然,为什么只把干枯的贝壳、远远眺望到的山与大海等和我们关系疏远的东西看作自然呢。

    以上是对“焦虑症的治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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