病情分析：你这是食物中毒引起的急性肠胃炎，主要以上吐下泻为主，指导意见：如果没拉脱水的话，可以在家吃药治疗，比如服用泻痢停，氟派酸之类药，另外补点糖盐水，如果脱水严重，一定要去医院里补液，不然会有生命危险。
即是病愈也得很多天无力，因为缺钾
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