强迫症如何能治好的?

认知疗法可以帮助患者理解症状，治疗的过程是动摇及彻底砸碎隐藏在“1万个为什么”后面的完美主义的认知框架。行为疗法可以针对性地用于强迫性行为的治疗。

心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法-属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。

通过系统的治疗和练习，可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。以上是对“强迫症如何能治好的?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！