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吃什么水果蔬菜可以治便秘？

提问时间：2021-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，出现便秘多见于饮食不好、胃肠道蠕动缓慢，活动量少等引起，可以适量单从蔬菜水果，可以吃香蕉、豆芽、白菜、油菜、梨、萝卜等蔬菜水果，另外可以适量吃油炸花生米，此外可以服用通便灵胶囊等消炎药治疗，多喝水，不要吃辛辣食物。

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