孕前需要做的检查有多种,夫妻双方都需要检查血常规、肝功能、甲状腺功能等常规项目。女性还需要检查内分泌,生殖道检查等,男性要进行精液常规检查、泌尿系统检查、染色体检查等。
在做检查前三到五天,饮食要清淡,最好不要吃食猪肝、猪血等含血的食物。平时应多休息,适当的运动,保持良好的心态。备孕期饮食上要注意营养均衡,养成良好的作息习惯,戒烟戒酒等。
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