上完厕所，一起身，晕，想吐

病情分析：你好，你这个情况可能是体位性低血压造成的头晕。体位性低血压是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的低血压。指导意见

(1)合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒

(2)坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立

(3)症状明显者，可穿弹力长袜，用紧身腰带。对少数慢性体位性低血压患者，也可给药物治疗，如中药补中益气丸、生脉饮，并可试用肾上腺皮质激素

(4)为预防体位性低血压发生，长时间蹲着或者坐着后，在站立前先做准备动作，即做些轻微的四肢活动，也有助于促进静脉血向心脏回流，升高血压，避免体位性低血压发生。