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肚子怎么消下去

我整体看起来不胖，可就是就是只要吃一点东西肚子就鼓起来，很难受以前没有这问题可换了个环境就成了这样，体重比以前明显增加请问是胖的原因还是内里出现了什么问题，肚子怎么消下去

提问时间：2021-04-25

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：你好，要想减肥最简单的方法是控制饮食增加运动量。指导意见：如果是单纯的腹部减肥，你可以经常做仰卧起坐，并且经常按摩腹部。
少吃油脂高的食物，尽量不要喝碳酸饮料。

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