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女人身体肌肉少有什么危害？

女人身体肌肉少有什么危害呢？如何增加肌肉？:想得到的帮助：女人身体肌肉少有什么危害呢？如何增加肌肉？

提问时间：2021-12-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,肌肉是不会减少的,你说的情况考虑是肌肉萎缩,肌肉萎缩需要高蛋白、高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,积极配合医生治疗是可以恢复的.

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