手淫的话最好是要戒掉。长期的手淫或者频繁的手淫会导致性功能下降。会导致肾虚，神经衰弱。男性的手淫，一般只是用手。
网上还可以买到一些其他的东西。比如飞机杯等。如果每周一次还是问题不大的。一定要克制自己。以免伤害身体。
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