什么叫性生活！晚上和老婆做

指导意见：你好，性生活就是在一起做爱，性交，同房。晚上和老婆那个就叫过性生活。至于谁在上谁在下没有具体的规定，只要能插入，能运动就行。

想上老婆不痛和舒服，前戏一定要做足，亲吻，按摩，充分调动起她的性致后再慢慢进入，慢慢运动，千万不要一鼓作气，要注意控制节奏，并及时与老婆沟通。