本人痰湿体质肾气虚，乏力

病情分析：根据你描述的症状来看，是有脾肾两虚的表现，治疗是需要健脾补肾的，可以采取中药进行治疗，单吃这些药物效果是不好的。

指导意见：建议平时可以用莲子，山药，薏仁米，红枣等食物熬粥喝，调理脾胃，注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣油腻食物，配合调理，可以逐渐好转的。

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