主任我检出是胃肠功能紊乱

.当出现严重腹痛和泻泄时应给予短期休息外,一般可参加普通工作,并加强体育锻炼,增强体质,特别是要经常参加一些有益的文娱活动,以促进神经和内脏功能的调整和修复,生活上要有规律,饮食上以少,清,易消化食物为主,避免刺激性食物及味道浓烈的调味品,如辣椒,酒,芥末油等,不食生冷油腻食品,尽量少吸或不吸烟,有便秘者,应进食多纤维的蔬菜,养成定时排便的规律,必要时加服一些药物对症治疗.