高血压不宜多吃哈密瓜哈密瓜铁的含量比牛奶高17倍，含维生素，干物质，糖量，蛋白质脂肪，灰分元素，钙，磷，铁。有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能，加强消化过程。
高血压患者可以适量吃哈密瓜，由于哈密瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。
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